时间：8点开始
地点：Bukit Jalil Park
全程：3.4公里 （花时1小时）
一直都想等小可出世了，我可以运动了，就带小瑜一起去参加竞走`竞跑的活动。
刚好看到这个Tesco 'Walk for Life'的竞走活动，才3.4公里，应该可以和小瑜一起去走走。
老公说，他也可以走，就一家人一起参加吧。
这可是我们第一次一家人一起参加的竞走活动呢~
抵达公园，停车之后，还要走一段路，爬一些楼梯才抵达目的地。
走这一段路，还有点累，不过就当着是做暖身运动吧。
这3.4公里的路程，原来还有斜坡。。。
好像中学毕业以后就很少走斜坡了，上斜坡的时候，想起学校的那个斜坡，几乎每天都要跑斜坡。呵~
不过，小瑜上斜坡的时候还蛮开心的，走得很起劲~
一路上，和小瑜看看风景，看看旁边的花草树木，小瑜也发现了很多大沟渠。
我们也在找救伤姐姐`救伤哥哥~ （St John人员）。
小瑜有几次走得很累了，我又用风景吸引他，和他聊聊，也还好带了饼干，他又继续走了。
他应该也蛮累了吧，虽然平时去公园走走，都走一个多小时以上，不过通常都是走走停停玩玩，而且也没有斜坡。
而且，这一天，他也很早起来~
小瑜还是走完全程，之后又再走一段路回去车上。
之后还去游泳。呵~
走这么久，说实在的，还有些闷。
我还是比较喜欢竞跑，跑起来比较舒服。
跑完全程，原来还有一张奖状，小瑜第一次拿到奖状，还蛮开心的。
这也是老公第一次拿到义走的奖状。呵~
期待下一次再去参加竞走或竞跑。^_^
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| 还没开始走之前，先在终点拍张照片。 还好拍了，因为后来走完的时候，这个布条竟然已经拆掉了。 |
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| 在公园走走，拍拍照~ 也帮想睡的小瑜提神一下~ |
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| 开始走了~ 小瑜之前似乎等太久了，有点闷了。。。 呵~ |
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| 看到什么了？ |
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| 原来是大沟渠~ |
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| 一路上有许多箭头，也成了我和小瑜的话题之一~ |
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| 路上有人派传单，也是竞跑的，有地图，小瑜就“看”地图告诉妈妈该往哪里走。。。 |
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| 终于抵达终点了。。。。那个布条不见了~ |
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| 小瑜拿到参与的奖状，蛮开心的~ |
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| 看到风车，拍张照片。。。 |
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| 小瑜在走走。。。 |
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| 再拍一张~ |
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| 回家了~~ |
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