之前在Bubblews看到别人写daily gratitude,觉得蛮不错的,也跟着写。除了可以回想自己当天遇到或做了的事情之外,最重要的是怀着感恩之心,去回忆·去珍惜·去着重在正面的事情与想法。有些时候,心情不是很好,当要写gratitude post的时候,就想到很多美好的事情,就会心存感恩,其实一切都是很美,都值得感恩。
很久没写了,觉得应该是时候写一写。很久没写中文,还真的变得生疏了,也是时候多练习了。
我通常都是在凌晨起床,孩子还在睡觉的时候,我可以静静地想和写,这也是很好的时间让自己与自己沟通。
计划:每天早上起床写一篇感恩前一天的文章。
自由自在?
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自由自在是什麼?到底要如何定義?
常遇到很多人,明明就是很富裕,卻常常投訴自己很穷。也有很多人,沒有健康問題,事業等都有很好的成就或待遇,卻覺得自己活在地獄中,很不幸。這是為什麼呢?
有人看到小鳥自由自在的飛翔,就覺得小鳥很自由。看到魚兒自由自在的在魚池游動,就覺得很自由。小鳥和魚兒真的覺得他們很自由?
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2 years ago
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