回顾分享 2015-04-21: Bedtime Yoga

http://www.yogajournal.com/slideshow/bedtime-yoga-yoga-poses-kids-sleep-better

原来这是大概1年前做的瑜伽动作。
这是由Mariam Gates写的一本Good Night Yoga的书里的动作。
之前我看了这些slides,教小瑜小可做,他们都很喜欢,而且都记得那些短短的英文句子。

很久没做了,最近又再重新做,小瑜还记得那些英文句子,我就不记得了。 呵~

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