成功处理抽筋

自从第一次抽筋以后，我又再抽筋一次。

那一次本来想自己处理的，不过后来还是不行，所以也只好叫醒老公了。

今天凌晨，我的小腿又再抽筋了。（大概10天抽筋一次，算频密吗？）

一开始抽筋的时候，自然地会紧张起来，想把脚伸直。

可是，还是不行，想叫醒老公了。

不过，后来想起老公叫我不要拉直我的脚，尽量放松就好了。

我就把脚放下，尝试叫自己放松。。。 然后，就没事了。呵~~

过后就继续睡觉了。。。 

虽然是小事一桩，可是我还是很开心，因为终于找到方法去处理了。

我很容易因为小小事情就很开心，一早起来，就把这件事告诉老公了。哈哈~~

很多事情，如果愿意放下，自己会变得轻松许多。。。^_^