蓝色星期一？

今天早上真的很不愿意起床，似乎全身都在痛，在想如果今天是假期就好了。昨天带小狗去第一次训练，后来大家（两个人与一只狗）都累坏了。养了这只小狗之后，真的多了许多运动的机会。呵~~

在车上，依然是从上车几乎睡到下车。呵~~ 真的是受不了睡魔的引诱啦，就苦了身边开车的老公，在那里与等待塞车。不过，我也尽量在稍微清醒的时候和他说一两句话。呵~~后来，搭火车的时候也是受不了，因为站着也很难睡觉，不过还是实行闭目养神。走路来公司的途中，似乎也像是行尸走肉，灵魂好像不在躯壳里似的。

其实，我并不只是星期一才会这样，几乎每天都会有这样的状况发生。坐在车里无所事事就很想睡觉了。不过，通常当我坐在自己的座位，开了电脑，再泡了一杯咖啡之后，我就恢复精神了，就可以开工了。呵~~ 还好我喜欢我的工作，所以不会真的有“忧郁星期一”的症状。在想，如果不喜欢当下的工作的话，还真的蛮辛苦的。

刚刚在网上搜寻了一下，还真难找到Monday Blues的解释，只是找到其中文是星期一症候群。呵~~

找到这篇文章，教你如何打败Monday Morning Blues：

Step 1: 如果可以的话，在星期一的早上多睡一个小时。（有时候，我回到公司之后会趴在桌上睡半个小时。）

Step 2: 如果无法多睡一个小时的话，就在星期日晚上把第二天要上班的东西准备好，以让你可以多睡至少15分钟。

Step 3: 醒了之后就立刻爬起床，赖床的话会让你更辛苦。

Step 4: 可考虑用冷水冲一冲自己，让自己清醒，或是运动一下。

Step 5: 去接触一下阳光。

Step 6: 喝咖啡，虽然不健康。（呵~~ 这也是我喜欢的做法。）

Step 7: 在星期一的早晨预想你的星期五下午。整理你的办公桌，计划一份To-Do List。

（这让我想起之前同事告诉我，打工仔的心声是早上上班等着下午放工；星期一早上期盼着星期五下午；月头等月尾出粮；年头等年尾发花红。呵~~）

好了，休息够了，是时候开工了。呵~~